【出店者情報】クリヤヨガ(ヨガ体験)

心と身体の健康をサポート「クリヤヨガ」

肩こり・ストレス解消・体の不調・姿勢改善にクリヤヨガを体験してみませんか?

身体が硬くてもできる姿勢改善や心身のリラックスに特化し、心と身体の健康をサポートするヨガ教室を開催します。呼吸を重視し、体に負担をかけずに高い効果を上げる世界最古の「クリヤヨガ」 で日頃の運動不足やストレスを解消し、精神の安定とリラックスに繋げていきます。

当日は動きやすい格好で持っていればヨガマットを持ってきて頂き、持っていなければ大きめのバスタオルをお持ちくださいませ。

体験詳細「クリヤヨガ」

①「呼吸・体幹ヨガ」
(60min)
参加費:¥1000
開催時間:① 8:00〜 ②11:00〜
持ち物:ヨガマット or 大きめのバスタオル

事前予約先
mail:masako.kriyayoga@gmail.com

ブースにて開催30分前までに当日予約可。

「クリヤヨガ」について

店舗名クリヤヨガ
内容呼吸・体幹ヨガ
HPスガジャズダンススタジオ

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